Nhà thuốc Hải Sáu

Hotline: 0989 263 832

Đông y từ mẫu ngời y đức – Chẩn bệnh cứu người rạng nhân tâm

Bệnh dạ dày

10 siêu thực phẩm chữa bệnh dạ dày cực hiệu quả

Để phòng ngừa được các biến chứng nguy hiểm của bệnh dạ dày có thể xảy ra bất cứ lúc nào thì ngoài việc điều trị bằng thuốc người bệnh cần đặc biệt quan tâm đến chế độ dinh dưỡng, từ bỏ thói quen ăn uống thiếu khoa học. Đưới đây là 10 siêu thực phẩm chữa bệnh dạ dày cực hay và hiệu quả mà người bệnh không nên bỏ qua.

  1. Mật ong

Là siêu thực phẩm có tác dụng chống khuẩn, nhiễm khuẩn đối với vùng bị tổn thương, viêm loét. Mật ong thường được kết hợp với nhiều thực phẩm khác như gừng, nghệ có tác dụng hỗ trợ điều trị và làm giảm triệu chứng khó chịu của bệnh dạ dày

axit-trao-nguoc-da-day
Chanh ấm mật ong rất tốt cho người bị trào ngược dạ dày
  1. Sữa chua và các sản phẩm sữa ít béo khác

Sữa chua và các chế phẩm từ sữa ít chất béo chứa nhiều probiotic và vi khuẩn lành mạnh, gia tăng hoạt động tiêu hóa thức ăn, giúp hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày

  1. Thịt nạc và thịt gia cầm

Thịt nạc và thịt gia cầm là những thực phẩm an toàn, dễ tiêu hóa và bổ dưỡng cho người bị bệnh dạ dày. Bạn có thể hầm nhừ và nấu cháo lỏng và thay đổi thực đơn mỗi ngày cung cấp đủ lượng dưỡng chất cần thiết và hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày hiệu quả.

  1. Cải bắp

Cải bắp là siêu thực phẩm chữa bệnh dạ dày tốt nhất hiện nay. Trong bắp cải có chứa thành phần S-methylmethionine có thể phòng ngừa viêm loét tiến triển, làm lành tổn thương, giảm bớt cơn đau.

chua-viem-loet-da-day-2
Nước ép bắp cải tốt cho người bị bệnh dạ dày
  1. Rau mầm

Các loại rau mầm, đặc biệt là rau mầm Brussels đều rất tốt cho người bị bệnh dạ dày, ức chế sự phát triển của vết viêm loét, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

  1. Súp lơ trắng

Súp lơ trắng rất giàu thành phần sulforaphane có tác dụng hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày. Loại thực phẩm được cung cấp một lượng lớn vitamin C và chất xơ rất tốt cho người bị bệnh dạ dày.

  1. Những thực phẩm nhiều chất xơ

Chất xơ rất cần thiết nếu bạn mắc các bệnh liên quan tới dạ dày, ruột đặc biệt là trong loét dạ dày-tá tràng. Bạn nên đưa những loại thực phẩm giàu chất xơ giúp dự phòng loét vào chế độ ăn để có được hiệu quả tối đa.

Lê rất giàu các chất flavonoid và các chất chống oxy hóa giúp điều trị viêm loét dạ dày. Ngoài ra, chúng cũng giàu chất xơ giúp điều tiết quá trình tiêu hóa trong cơ thể.

Đẩy lùi trào ngược dạ dày thực quản nhanh chóng nhờ Bình Vị Trường An

  1. Dầu

Không phải tất cả các loại dầu đều tốt cho người bị bệnh dạ dày. Chỉ có 2 loại dầu tốt cho người bị bệnh dạ dày là dầu oliu và dầu canola.

  1. Súp lơ xanh

Rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, súp lơ xanh có chứa các hợp chất lành mạnh như sulforaphane có lợi trong ngăn ngừa và điều trị bệnh dạ dày.

10 siêu thực phẩm chữa bệnh dạ dày cực hiệu quả
5 (100%) 3 votes


Tin liên quan